Çayırova Belediyesi'nden kadınlara yönelik pilates kursları

Çayırova Belediyesi, ilçedeki kadınlara yönelik başlattığı pilates kurslarına yoğun ilgi olduğunu belirtti.

Kurslar 9 mahallede gerçekleştiriliyor

Altyapısı oluşturulan 8 bilgi evi ve Yenimahalle'de açılan kadınlara özel kapalı spor salonunda sunulan bu kurslarla, kadınların aktif bir yaşam sürmelerine katkı sağlanıyor. Çayırova Belediyesi, kadınlar için düzenlediği pilates ve kardiyo dersleriyle ev hanımlarının spora daha fazla katılım sağlamasına olanak tanıyor.

Kurslara katılım artıyor

Bu yıl toplamda bin 410 kursiyerin katıldığı pilates ve kardiyo dersleri, özellikle ev hanımları arasında büyük ilgi görüyor. Çayırova Belediyesi Pilates Kursu Eğitmeni Rabia Yıldız, derslerin haftada iki gün düzenlendiğini ve kadınların sağlıklı bir yaşam için bir araya geldiğini ifade etti. Yıldız, derslerde kas güçlendirme, duruş iyileştirme ve esnekliği artırma üzerine egzersizler yapıldığını söyledi. Kurslar, hem fiziksel gelişimi desteklemek hem de sosyal etkileşimi artırmak amacıyla çeşitli spor ekipmanlarıyla zenginleştiriliyor. Çayırova Belediyesi, spor yapmak isteyen tüm kadınları derslere davet etti.